ما هي أمثلة الضغوطات قصيرة الأجل وطويلة الأجل؟

ما هي أمثلة الضغوطات قصيرة الأجل وطويلة الأجل؟
Anonim

إجابة:

الألم الجسدي هو ضغوط قصيرة الأجل ، في حين أن الألم العاطفي طويل الأجل.

تفسير:

يمكن أن تجعلك كشط في الركبة مشغولة لفترة قصيرة من الزمن. لكن القلب المكسور قد يستمر مدى الحياة. ولكن هناك حالات يمكن أن يسبب فيها الإجهاد البدني ضغوط ا طويلة المدى هائلة مثل مبتوري الأطراف أو السكتة الدماغية ، وهي تتطور إلى الشعور بالضياع وانفعال اليأس.

النقطة الرئيسية هنا هي ما دامت العواطف لا تشارك في الضغط سيكون مجرد على المدى القصير. "لا تحصل على العاطفي في امتحان في المرة القادمة."